Благодаря, указанията Ви са подробни и ясни...Едно обстоятелство ме учудва: случайно във връзка с пандемията реших с пулсметър да си измеря кислорода в кръвта. Уредът показва насищане 99% – понякога пада на 98%.Преди практиката бяха 96-97.Има ли обяснение

Здравейте,

Факт е, че след прилагане на алтернативно дишане се увеличава кислородното насищане на кръвта. Причината за това е, че концентрирайки вниманието върху дишането по време на тази практика, несъзнателно го задълбочаваме и съответно, поемаме повече кислород. За това допринася и по – продължителното издишване, след което винаги следва по – дълбоко вдишване, а така поемаме повече въздух, респективно кислород. Това е една от многобройните ползи от алтернативното дишане, за което говорихме преди време с Вас тук.

Поздрави,
д-р М. Иванов, хомеопат и специалист “Вътрешни болести”