Здравейте имам дъщеричка на 1 год.и 6 месеца вечер е много неспокойна, постоянно се върти хленчи все още се храним през нощта през 3 часа вечер като заспи в 21.30 яде после в 00.30 пак.Моля за съвет

Здравейте!

Тези пробуждания обикновено са свързани с начина, по който заспива детето. Всички ние имаме контролни пробуждания през нощта, които имат защитна функция. Преди да заспим ние “сканираме” обстоятелствата, при които заспиваме (в случая детенцето заспива с кърмене). Когато се пробуждаме през нощта, отново “сканираме” и ако ситуацията е същата, ние потъваме в следващия цикъл на съня. Ако обаче се намираме при други обстоятелства при контролното събуждане, ние искаме да възстановим ситуацията, при която сме заспали (в случая детенцето отново има нужда да суче, за да заспи). Трябва постепенно и внимателно да се отдели заспиването от кърменето, за да няма нужда то от тази помощ при сливане на циклите на съня.

Подчертавам, че НЕ е необходимо детето да бъде отбито, а е достатъчно да се промени начинът на заспиване, но също така е важно да не се заменя кърменето с друга силна асоциация, която да се превърне в необходимост за свързване на циклите.

Пожелавам успех от сърце!

Поздрави,

Галя Кузманова, консултант по бебешки и детски сън

Здравейте!

Предвид споделената от родителя информация, според мен малкото бебе момиченце има някакви проблеми с храносмилателната система. Възможно е да задържа газове в областта на стомаха и на дебелото черво и да не може да ги изведе добре. Мога да Ви посъветвам с няколко препоръки за подобряване на храносмилането при деца на нейната възраст:

1. Добавете малко количество сладки (нелютиви) и ароматни подправки като мента, кимион семена, семена от фенел (див копър, резене), дафинов лист, джинджифил, айоуан семена (семена тимон, имат аромат на мащерка), или др. – при приготвянето на храната за бебето. Според вкусовите предпочитания на бебето. Това има успокояващ ефект в случай на газове и подпомага храносмилането.
2. След следобедната дрямка на бебето, по възможност ѝ дайте малко количество (20 мл до 30 мл) хладка вода, първо веднага щом бебето се събуди.
3. Винаги е по-добре храненето при поискване, режимът с хранене по часовник не е практичен.
4. Бебето винаги дава сигнал, когато е гладно и родителите трябва да го хранят, според усещането за глад.
5. Различните видове храни отнемат различно време за храносмилане и разграждане. За вечерното хранене, моля подсигурете хляб и нещо сладко, за да избегнете навика за нощните хранения.
6. Важно е да правите масаж на бебчето веднъж или два пъти в седмицата със студено пресован зехтин или слънчогледово олио, или с бадемово масло, кокосово масло, за да подобрите кръвообращението, а също ще подпомогнете отделянето на задържани газове.

Поздрави,

Д-р М. Гарже, Аюрведа специалист