{"id":229032,"date":"2023-05-02T11:21:38","date_gmt":"2023-05-02T08:21:38","guid":{"rendered":"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/?p=229032"},"modified":"2023-05-02T11:21:38","modified_gmt":"2023-05-02T08:21:38","slug":"kak-da-se-spravite-s-hemoroidite-sled-razhdane","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/kak-da-se-spravite-s-hemoroidite-sled-razhdane\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0425\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u043a\u0442\u0443\u043c\u0430 \u2013 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u043e \u0434\u044a\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0431\u0435\u043b\u043e\u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e.\u00a0\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0443\u044f\u0442, \u0441\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0432\u0430 <\/span><b>\u043c\u0435\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0447\u043a\u0430 <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u0432 \u0440\u0435\u043a\u0442\u0443\u043c\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0430\u043d\u0443\u0441\u0430.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0425\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u043c\u0430\u043b\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0433\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u043e \u0437\u044a\u0440\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0437\u044a\u0440\u043d\u043e \u0433\u0440\u043e\u0437\u0434\u0435.\u00a0\u0422\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u044a\u0440\u0431\u044f\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0442.\u00a0\u041f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430\u0442\u00a0\u0440\u0435\u043a\u0442\u0430\u043b\u043d\u043e \u043a\u044a\u0440\u0432\u0435\u043d\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0437\u0445\u043e\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435.<\/span><\/p>\n<p><b>\u0425\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0435\u043d \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u00a0\u0441\u0430 \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0447\u0435\u0437\u0432\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u0430\u043a\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u00a0\u0437\u0430\u043f\u0435\u043a.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438, \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u0447\u0435\u0437\u0432\u0430\u0442.\u00a0\u041e\u043a\u043e\u043b\u043e <\/span><b>40 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u0430<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u043e\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0440\u043e\u0434\u044f\u0442, \u0438\u043c\u0430\u0442 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043a\u044a\u0441\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0430\u043d\u0443\u0441\u0430, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0444\u0438\u0441\u0443\u0440\u0438.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0410\u043a\u043e <\/span><b>\u0441\u043b\u0435\u0434\u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u0432\u0438\u044f\u0442 \u0441\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0432\u0437\u0435\u043c\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0440\u043a\u0438 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0435. \u041e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f, \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0430\u0442. \u0412 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u044f\u0433\u0432\u0430 \u0434\u043e \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-229035\" src=\"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h18_50.png\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\" width=\"671\" height=\"449\" srcset=\"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h18_50.png 671w, https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h18_50-300x200.png 300w, https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h18_50-150x100.png 150w, https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h18_50-425x284.png 425w\" sizes=\"(max-width: 671px) 100vw, 671px\" \/><\/p>\n<h2><b>\u0417\u0430\u0449\u043e \u0440\u0438\u0441\u043a\u044a\u0442 \u043e\u0442 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0411\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430<\/span><b> \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u0438\u00a0 \u0440\u0430\u0437\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438 \u0432\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u043a\u0430\u0442\u0430 <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0434\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0435, \u0447\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430\u0449\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0430, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0437 9 \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446 \u043e\u0442 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430, \u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0435\u043d\u0430, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0430<\/span><b> \u0434\u043e\u043b\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u043d\u0430 \u0432\u0435\u043d\u0430<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043d\u0430\u0441\u044f \u043a\u0440\u044a\u0432 \u043e\u0442 \u043a\u0440\u0430\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043a\u044a\u043c \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435\u0442\u043e.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u044f \u043f\u0440\u0438\u0442\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432 \u043e\u0442 \u0434\u043e\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0432\u0438.\u00a0\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0435\u0449\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0443\u0447.\u00a0\u041d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a\u044a\u0442 \u043e\u0442 <\/span><b>\u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u043f\u0440\u0438\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0432\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0440\u0435\u043a\u0442\u0443\u043c\u0430 \u0438 \u0433\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u0441\u044a\u0449\u043e\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 <\/span><b>\u043f\u0440\u043e\u0433\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0443\u043b\u0435\u0441\u043d\u044f\u0432\u0430 \u0442\u044f\u0445\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435.\u00a0\u041f\u0440\u043e\u0433\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u044a\u0442 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0441\u044f \u0437\u0430\u00a0\u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u044f \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u043e-\u0447\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442.\u00a0\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0430\u0442 \u043f\u043e-\u0431\u0430\u0432\u043d\u043e, \u043e\u0442 \u0442\u044f\u0445 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0433\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0438.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-229036\" src=\"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h18_54.png\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\" width=\"592\" height=\"591\" srcset=\"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h18_54.png 592w, https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h18_54-300x300.png 300w, https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h18_54-150x150.png 150w, https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h18_54-425x424.png 425w\" sizes=\"(max-width: 592px) 100vw, 592px\" \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0438 \u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0449\u0430\u043d\u043e \u043e\u043f\u043b\u0430\u043a\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442. \u0422\u043e\u0439 \u0441\u044a\u0449\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0432\u043b\u043e\u0448\u0438.\u00a0\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043d\u0430\u043f\u044a\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0437\u0445\u043e\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435, \u0432\u0438\u0435 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 <\/span><b>\u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. \u0418\u043d\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u044a\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u00a0\u043d<\/span><a href=\"https:\/\/www.babycenter.com\/pregnancy\/your-body\/stages-of-labor_177\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0430 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0441\u044a\u0449\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0435 \u0437\u0430 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u0412\u0438\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0410\u043a\u043e \u0441\u0442\u0435 \u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 <\/span><b>\u0437\u0430\u043f\u0435\u043a \u0438 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0437\u0430\u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, \u0448\u0430\u043d\u0441\u044a\u0442 \u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0432\u043e \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0425\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0430 &#8211; <\/span><b>\u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u044a\u043d\u0448\u043d\u0438.<\/b><\/p>\n<h3><b>\u0412\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0432 \u0440\u0435\u043a\u0442\u0443\u043c\u0430.\u00a0\u041e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0442\u0435 <\/span><b>\u0440\u044f\u0434\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>\u041d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0437\u0445\u043e\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0411\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043e \u043a\u044a\u0440\u0432\u0435\u043d\u0435 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0\u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u044f\u0440\u043a\u043e\u0447\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0442\u043e\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0430\u0440\u0442\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0442\u043e\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0438\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u0434\u044a\u043b\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u044a\u0440\u0432\u044f\u0449\u0438 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u0432 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0425\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0440\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f \u0441\u0444\u0438\u043d\u043a\u0442\u0435\u0440<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (\u043f\u0440\u043e\u043b\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0449 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u043f\u044a\u043a\u043d\u0430\u043b \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434), \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u043d\u0435.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-229037\" src=\"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h19_00.png\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\" width=\"641\" height=\"428\" srcset=\"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h19_00.png 641w, https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h19_00-300x200.png 300w, https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h19_00-150x100.png 150w, https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h19_00-119x78.png 119w, https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h19_00-425x284.png 425w\" sizes=\"(max-width: 641px) 100vw, 641px\" \/><\/p>\n<h3><b>\u0412\u044a\u043d\u0448\u043d\u0438 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0437\u0430\u0441\u0435\u0433\u043d\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0435\u043d\u0438 <\/span><b>\u0438\u0437\u043b\u0438\u0437\u0430\u0442 \u0438\u0437\u0432\u044a\u043d \u0430\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u0437\u0430\u00a0 \u0432\u044a\u043d\u0448\u043d\u0438 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438. \u0422\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0432\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0430\u043d\u0443\u0441\u0430.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u043d\u0448\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430\u0442:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><b>\u0421\u0438\u043b\u0435\u043d \u0441\u044a\u0440\u0431\u0435\u0436<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u043d\u0435 \u0432 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442;<\/span><\/li>\n<li><b>\u0411\u043e\u043b\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442;<\/b><\/li>\n<li><b>\u041f\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0430\u043d\u0443\u0441\u0430;<\/span><\/li>\n<li><b>\u0410\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e \u043a\u044a\u0440\u0432\u0435\u043d\u0435<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u044a\u043d\u0448\u043d\u0438 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043e\u0447\u0430\u043a\u0432\u0430\u0442 \u0434\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043a\u0443 \u0449\u043e \u0441\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438, \u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0449\u0430\u043d\u043e \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e, \u043e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0447\u0435 \u0432\u0433\u043e\u0440\u0447\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0439-\u0449\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043c \u0434\u043d\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u0434\u043e\u043f\u044a\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430 <\/span><b>\u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043a\u044a\u0440\u0432\u0435\u043d\u0435<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/p>\n<h3><b>\u0422\u0440\u043e\u043c\u0431\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0410\u043a\u043e \u043a\u0440\u044a\u0432\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0443\u043f\u0430 \u0432\u044a\u0432 \u0432\u044a\u043d\u0448\u0435\u043d \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430 <\/span><b>\u0441\u044a\u0441\u0438\u0440\u0435\u043a (\u0442\u0440\u043e\u043c\u0431)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u0438\u043b\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u044f\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0447\u043a\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e \u0434\u043e \u0430\u043d\u0443\u0441\u0430.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>\u041e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0438\u043f\u0430\u0446\u0438\u044f (\u0437\u0430\u043f\u0435\u043a)<\/b><\/h2>\n<p><b>\u041a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0438\u043f\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u0441\u044a\u0449\u043e \u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0449\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u043e\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0442\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438 <\/span><b>\u043f\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d \u043a\u0440\u044a\u0433<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u044a\u0442 \u0432\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0434\u0435\u043d\u0435 \u043f\u043e \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430, \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438 \u0441\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u044f\u0442. \u0417\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0443\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0441\u044f\u043a\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u0449\u043e \u0445\u043e\u0434\u0435\u043d\u0435 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430, \u0437\u0430\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 \u0438\u00a0 \u0437\u0430\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442\u0435 \u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0432\u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u044f\u0432\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0432\u0430; \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u044a\u0442 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u043e\u0442\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0441 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 (\u043a\u0430\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a) \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430\u0442, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0435 \u0440\u043e\u0434\u0435\u043d\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0431\u0435\u0431\u0435.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u043d\u0438 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438, \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0430\u043a\u043e \u0441\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 <\/span><b>\u0441 <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u0446\u0435\u0437\u0430\u0440\u043e\u0432\u043e \u0441\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0410 <\/span><b>\u0448\u0435\u0432\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442 \u0441 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u041a\u0430\u043a \u0441\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0430\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d \u043b\u0435\u043a \u0437\u0430 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438 <\/span><b>\u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u044f \u043b\u0435\u043a\u0443\u0432\u0430\u0449 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u043b\u0435\u0434 \u0432\u0441\u044f\u043a\u043e \u0438\u0437\u0445\u043e\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435 <\/span><b>\u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u0430\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442.\u00a0\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043a\u044a\u0440\u043f\u0438\u0447\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043d\u0430\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438 \u0441 \u0445\u0430\u043c\u0430\u043c\u0435\u043b\u0438\u0441, \u0434\u0430 \u0432\u0437\u0435\u043c\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0443\u0448, \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0431\u0438\u0434\u0435, \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043b\u0438\u0442\u043a\u0430 \u0432\u0430\u043d\u0438\u0447\u043a\u0430, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u043e\u043d\u0430\u0442\u0430.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u043b\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0431\u0430\u043d\u044f\u0442\u0430, \u0438\u0437\u0431\u044a\u0440\u0448\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0435\u0442\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442 \u0441 <\/span><b>\u043c\u0435\u043a\u0430 \u0442\u043e\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430 \u043a\u044a\u0440\u043f\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0\u0422\u044f \u0435 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u0449\u0430 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0449\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043c\u0435\u0445\u043b\u0435\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043c\u043f\u043e\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0443\u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438.\u00a0\u00a0\u0418\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434, \u0447\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0442\u043e \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0441\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430<\/span><b> \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0441\u044a\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0435\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0430\u0432\u0430 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434.\u00a0 \u0418\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438\u043c \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0435 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u043b\u043e\u0448\u0438 \u043e\u0449\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0432\u0438.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0410\u043a\u043e \u0441\u0442\u0435 \u0438\u043c\u0430\u043b\u0438\u00a0<\/span><b>\u0435\u043f\u0438\u0437\u0438\u043e\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f\u00a0\u0438\u043b\u0438\u00a0\u0440\u0430\u0437\u043a\u044a\u0441\u0432\u0430\u043d\u0435<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0440\u0435\u043a\u0442\u0443\u043c\u0430, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0449\u043e (\u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0441\u0443\u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u043a\u0440\u0435\u043c \u0437\u0430 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442) \u0442\u0430\u043c, \u0434\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u044f \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u0418\u043c\u0430 \u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0430\u043a\u0438\u0441\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0432 <\/span><b>\u0441\u0435\u0434\u044f\u0449\u0430 \u0432\u0430\u043d\u0430<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0417\u0430 \u0446\u0435\u043b\u0442\u0430 \u043d\u0430\u043f\u044a\u043b\u043d\u0435\u0442\u0435 10-\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043c \u0445\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u044a\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u044f. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u043c\u0430\u0441\u043e\u0432 \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u044a\u043b\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0441 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430 <\/span><b>10 \u0434\u043e 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438, \u043f\u043e 2-3 \u043f\u044a\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u00a0 \u0434\u044a\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 <\/span><b>\u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0441 \u043b\u0435\u0434<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0437\u0430\u0441\u0435\u0433\u043d\u0430\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0437\u043e\u043d\u0430 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043f\u044a\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d.\u00a0\u041b\u0435\u0434\u044a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0430\u043f\u043e\u0435\u043d\u0438 \u0441 \u0445\u0430\u043c\u0430\u043c\u0435\u043b\u0438\u0441 <\/span><b>\u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0438 \u0437\u0430 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0441\u044a\u0449\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0432\u0430\u0449\u043e.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0440\u0435\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0435 <\/span><b>\u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0442\u043e\u043f\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0438<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0\u0417\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0441 \u043b\u0435\u0434 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u043e\u043f\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0434\u044f\u0449\u0430 \u0432\u0430\u043d\u0430.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-229038\" src=\"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h19_07.png\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\" width=\"602\" height=\"425\" srcset=\"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h19_07.png 602w, https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h19_07-300x212.png 300w, https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-05-02_11h19_07-425x300.png 425w\" sizes=\"(max-width: 602px) 100vw, 602px\" \/><\/p>\n<h2><b>\u041c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u044f\u0442\u00a0 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0434\u0438\u043d \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0435 <\/span><b>\u0438\u0437\u0431\u044f\u0433\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0433\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>\u0415\u0442\u043e \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u043e \u0438\u0437\u0445\u043e\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><b>\u042f\u0436\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0431\u0440\u0438 <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0&#8211; \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438, \u043f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0437\u044a\u0440\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u0431. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0441 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043b\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0430\u043a\u043e \u0442\u0435 \u0432\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0432\u0430\u0442 \u0433\u0430\u0437\u043e\u0432\u0435.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<li><b>\u041f\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0434\u0430<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> &#8211; \u043e\u0442 \u0448\u0435\u0441\u0442 \u0434\u043e \u043e\u0441\u0435\u043c \u0447\u0430\u0448\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d. \u0410\u043a\u043e \u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0438 \u0435 \u0442\u044a\u043c\u043d\u043e \u0436\u044a\u043b\u0442\u0430, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0435 \u0438\u043d\u0434\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0447\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0438\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<li><b>\u0421\u0442\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0430\u0435\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u00a0\u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u00a0\u043f\u043e 150 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430.\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435, \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0439\u043d\u043e\u0442\u043e \u0432\u0438 \u043d\u0438\u0432\u043e, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0440\u0430\u043a \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0431\u0435\u0431\u0435. \u0414\u043e\u0440\u0438 \u0430\u043a\u043e \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0437\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0431\u044a\u0440\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0445\u043e\u0434\u043a\u0430, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0441\u0435 \u0431\u0440\u043e\u0438 \u0437\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<li><b>\u041e\u0442\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0435\u0434\u043d\u0430\u0433\u0430, \u0449\u043e\u043c \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0432 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0418\u0437\u0447\u0430\u043a\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e-\u0441\u0443\u0445\u0438 \u0438 \u043f\u043e-\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e.\u00a0<\/span><\/li>\n<li><b>\u0414\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0437\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a \u0441\u0430 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435\u00a0<\/b><a href=\"https:\/\/www.babycenter.com\/baby\/postpartum-health\/kegel-exercises_1154885\"><b>\u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u041a\u0435\u0433\u0435\u043b<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0\u0422\u0435\u0437\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0432\u0430\u0442 \u0438 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0440\u0435\u043a\u0442\u0443\u043c\u0430.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0432 \u0441\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0432\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0435\u043a\u0442\u0443\u043c\u0430.\u00a0\u0414\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438, \u0434\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e \u043a\u044a\u0440\u043c\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0435\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u0438\u044f.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0417\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0439\u043d\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a \u0432\u0430\u0448\u0438\u044f\u0442 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440 \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u0434\u0430\u0434\u0435 \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0441 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0438\u0448\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0437\u0430 <\/span><b>\u0443\u043b\u0435\u0441\u043d\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430\u00a0 \u0438\u0437\u0445\u043e\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u041a\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u043a\u044a\u043c \u043a\u0430\u043a\u044a\u0432 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0410\u043a\u043e \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0430\u0442<\/span><b> \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0430\u0432\u0430\u0442, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0442\u044a\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0425\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0438\u044f \u043b\u0438\u0447\u0435\u043d \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440.\u00a0\u041d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0437\u0430 <\/span><b>\u043f\u0440\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u043d\u0448\u043d\u0438 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0438 \u0438\u0437\u043c\u044a\u0447\u0432\u0430\u0442, \u0441\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0442\u044a\u0440\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0433\u043b\u0435\u0434\u0430.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0449\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0442\u043e\u00a0<\/span><b>\u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u044f, \u043f\u043e\u044f\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><b>\u041d\u0435\u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u044a\u0440\u0441\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440, \u0430\u043a\u043e:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0441\u0438\u043b\u043d\u043e \u043a\u044a\u0440\u0432\u0435\u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0440\u0435\u043a\u0442\u0443\u043c\u0430;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0423\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0440\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430 \u0432 \u0440\u0435\u043a\u0442\u0443\u043c\u0430;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0425\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0410\u043a\u043e \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u0447\u0435\u0437\u043d\u0430\u0442 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0432\u0430\u0442, \u0449\u0435 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u043b\u043e\u0436\u0438 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0442\u044a\u0440\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0438 \u043c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u044f\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 <\/span><b>\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u044a\u0441\u043d\u0435 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u0441\u043d\u0430\u0431\u0434\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0438\u043c \u0447\u0440\u0435\u0437 \u0437\u0430\u0432\u044a\u0440\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441 \u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0442\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043f\u043b\u0438\u043d\u0430.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>\u0420\u044f\u0434\u043a\u043e<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u043f\u0440\u0435\u043c\u0430\u0445\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u0412\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0435\u043a\u0442\u0430\u043b\u043d\u043e \u043a\u044a\u0440\u0432\u0435\u043d\u0435<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0435 \u0440\u0435\u043a\u0442\u0430\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u043a\u044a\u0440\u0432\u0435\u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0434\u044a\u043b\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u0430\u043a\u043e \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430 \u0441\u0438 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u0445\u043e\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043a\u043e \u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0432\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0438.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>\u0414\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0436\u0430\u0442 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0438, \u0441\u0430:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0424\u0438\u0441\u0443\u0440\u0438;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0420\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0431\u0435\u043b\u043e\u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u043a\u0442\u0443\u043c\u0430;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u043e\u043a\u0442\u0438\u0442;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0438;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0413\u044a\u0431\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0423\u043b\u0446\u0435\u0440\u043e\u0437\u0435\u043d \u043a\u043e\u043b\u0438\u0442;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u0438\u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0443\u043b\u043e\u0437\u0430;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0410\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u043e-\u0432\u0435\u043d\u043e\u0437\u043d\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0411\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u041a\u0440\u043e\u043d;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0425\u0435\u043c\u0430\u043d\u0433\u0438\u043e\u043c\u0438;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0420\u0435\u043a\u0442\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0446\u0438 \u0438 \u0434\u0440.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0430\u0439-\u0447\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430 <\/span><b>\u0440\u0435\u043a\u0442\u0430\u043b\u043d\u043e \u043a\u044a\u0440\u0432\u0435\u043d\u0435<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0441\u0430 \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438.\u00a0\u041a\u0440\u044a\u0432\u0442\u0430 \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0435 \u044f\u0440\u043a\u043e\u0447\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u0435 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0432\u0430 \u0441 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430.\u00a0\u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0442\u043e\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0430\u0440\u0442\u0438\u044f, \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043f\u043e\u0432\u044a\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0435 \u0432 \u0442\u043e\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0438\u043d\u0438\u044f.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u044a\u0440\u0432\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0435 \u043b\u0435\u043a\u043e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u0435 \u043c\u0430\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430 \u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u044f.\u00a0\u0412\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0438\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a.\u00a0\u0410\u043a\u043e \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0448\u0438\u0440\u044f\u0442, \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442 \u201e\u0447\u0443\u043f\u043b\u0438\u0432\u0438\u201c \u0438 \u043a\u044a\u0440\u0432\u044f\u0442.\u00a0\u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0440\u0435\u043a\u0442\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0441\u044a\u0440\u0431\u0435\u0436, <\/span><b>\u043d\u0435\u043f\u044a\u043b\u043d\u0430 \u0435\u0432\u0430\u043a\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0442\u0438\u0447\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438 \u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0441\u0435 \u0434\u044a\u043b\u0436\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u044a\u0440\u0432\u0435\u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0445\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0430.\u00a0\u0422\u043e\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0434\u044a\u043b\u0436\u0438<\/span><b> \u043d\u0430 \u044f\u0437\u0432\u0430, \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u00a0 (\u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442) \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0446\u0438<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> &#8211; \u0440\u0430\u0437\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0435 \u043e\u0442 \u0446\u0438\u0440\u043e\u0437\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431.\u00a0\u0427\u0435\u0440\u043d\u043e\u0442\u043e \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e \u0431\u0438\u043b\u0435, \u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e, \u0436\u0435\u043b\u044f\u0437\u043e\u0442\u043e \u0438\u043b\u0438 Pepto Bismol \u0441\u044a\u0449\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0442 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438 \u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d\u044f\u0432\u043e \u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438 \u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0430 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0438\u0447\u0430\u0442 \u200b\u200b<\/span><b>\u0445\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0445\u0435\u0437\u0438\u044f <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u0438\u043b\u0438 \u043a\u044a\u0440\u0432\u0435\u043d\u0435 \u0432 \u0434\u043e\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u043e-\u0447\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430\u0442 <\/span><b>\u0434\u0438\u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0443\u043b\u043e\u0437\u0430, \u0430\u043d\u0433\u0438\u043e\u0434\u0438\u0441\u043f\u043b\u0430\u0437\u0438\u044f, \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, \u043f\u043e\u043b\u0438\u043f\u0438, \u0440\u0430\u043a, \u043a\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0438 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u0443\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435.\u00a0\u0422\u043e\u0437\u0438 \u0432\u0438\u0434 \u043a\u044a\u0440\u0432\u0435\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e\u0437\u0430\u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u0430\u0432\u0430\u0449 \u0438 \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u043d\u0430 \u0445\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0442\u044a\u0440\u0441\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449, \u0430\u043a\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u00a0 <\/span><b>\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u043a\u0442\u0430\u043b\u043d\u043e \u043a\u044a\u0440\u0432\u0435\u043d\u0435, \u0437\u0430\u043c\u0430\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u043d\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442.<\/b><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u043d\u0438\u043c\u043a\u0438 Pixabay<\/span><\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0425\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u043a\u0442\u0443\u043c\u0430 \u2013 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u043e \u0434\u044a\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0431\u0435\u043b\u043e\u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e.\u00a0\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0443\u044f\u0442, \u0441\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0432\u0430 \u043c\u0435\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0447\u043a\u0430 \u0432 \u0440\u0435\u043a\u0442\u0443\u043c\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0430\u043d\u0443\u0441\u0430.\u00a0 \u0425\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u043c\u0430\u043b\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0433\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u043e \u0437\u044a\u0440\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0437\u044a\u0440\u043d\u043e \u0433\u0440\u043e\u0437\u0434\u0435.\u00a0\u0422\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u044a\u0440\u0431\u044f\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0442.\u00a0\u041f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430\u0442\u00a0\u0440\u0435\u043a\u0442\u0430\u043b\u043d\u043e \u043a\u044a\u0440\u0432\u0435\u043d\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0437\u0445\u043e\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435. \u0425\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u00a0\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0435\u043d \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u00a0\u0441\u0430 \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0447\u0435\u0437\u0432\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u0430\u043a\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u00a0\u0437\u0430\u043f\u0435\u043a. \u041f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438, \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u0447\u0435\u0437\u0432\u0430\u0442.\u00a0\u041e\u043a\u043e\u043b\u043e 40 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0440\u043e\u0434\u044f\u0442, \u0438\u043c\u0430\u0442 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0438\u0434\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043a\u044a\u0441\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0430\u043d\u0443\u0441\u0430,<a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/kak-da-se-spravite-s-hemoroidite-sled-razhdane\/\">\u041f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 &rarr;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":18328,"featured_media":229038,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/229032"}],"collection":[{"href":"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18328"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=229032"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/229032\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":229039,"href":"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/229032\/revisions\/229039"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/229038"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=229032"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=229032"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kidso.bg\/mamapedia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=229032"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}