Детето лакомо яде захар и сладки и не спира – Какво да правите? от Искра Ангелова
-Мамо, аз няма да ям макаронки, ако не ми дадеш десерт, – започва пазарлъка Ани, която е пристрастена към сладкото. Този й вреден навик се подсилва от факта, че получава неограничено количество шоколад и бонбони, когато е при баба си ...Въпроси и отговори по тази тема (1)
Захарта е бяла отрова. Няма никакъв спор в това. Но дали възрастните правим само правилни неща, ядем само здравословни храни. Ясно е, че децата няма как да са скрити или предпазени от модерните изкушения. Важното е да е ясно, че това не се яде безконтролно. Другото правило е, че винаги след консумиране на сладко се мият зъбите. Така щетите в устната кухина се минимизират.
Друго наблюдение от практиката – когато детето е ангажирано с физическа дейност – спорт, туризъм или подобни апетитът му за сладко е по-малък. Заради изхабената енергия се яде повече солена храна и сладкото остава на заден план.
Има и друг заместител – ако създадете правилни нагласи, плодовете също могат да заместят сладкото.
Захарта е бяла отрова. Няма никакъв спор в това. Но дали възрастните правим само правилни неща, ядем само здравословни храни. Ясно е, че децата няма как да са скрити или предпазени от модерните изкушения. Важното е да е ясно, че това не се яде безконтролно. Другото правило е, че винаги след консумиране на сладко се мият зъбите. Така щетите в устната кухина се минимизират.
Друго наблюдение от практиката – когато детето е ангажирано с физическа дейност – спорт, туризъм или подобни апетитът му за сладко е по-малък. Заради изхабената енергия се яде повече солена храна и сладкото остава на заден план.
Има и друг заместител – ако създадете правилни нагласи, плодовете също могат да заместят сладкото.