Аюрведа за ЛАКТОЗНАТА НЕПОНОСИМОСТ при бебета и деца от Д-р Махеш Гарже

В следващата тема ще говорим за непоносимост към лактоза. Много от нашите деца развиват проблеми с млечните продукти и един от тях е непоносимостта към лактоза. Като цяло в моята аюрведична практика съм виждал много деца с конституцията на Пита – точно те развиват този вид реакция по-често от другите деца. Така че, ако детето ви развива някаква непоносимост към лактоза, можете да отидете при вашия аюрведичен експерт и да се опитате да разберете какъв е първоначалният им тип. 

Доминираща енергия на Пита – този вид енергия има определени слабости в храносмилането

Тези деца се нуждаят от специален вид грижа по отношение на храната си, така че да могат да се справят с тази непоносимост към лактоза. Още едно нещо – трябва да давате на тези деца храна, която е лесна за храносмилането – например можете да използвате много видове подправки като канела, дафинов лист, кимион – това са подправки, които, ако добавите при приготвянето на храната, ще направят храната лесна за храносмилането.

За да подобрите непоносимостта към лактоза, използвайте продукти от роза

В България имате много добра възможност да използвате розата във вашата диета – има розови конфитюри, има розови напитки. Така че, ако човекът, бебето или детето имат непоносимост към лактоза, можете да добавите тази розова вода или друг розов продукт в техните млечни продукти, така че това ще помогне да се намали тази непоносимост към лактозата. Ето това е едно много добро нещо, което можете да направите, за да се справите със състоянието, което наричаме „непоносимост към лактоза“.

Още една причина за непоносимостта към лактоза при бебетата може да се открие в диетата на майката. Ако майката по време на бременността е използвала много солена храна в диетата си, това може да се отрази и върху бебето, чрез развитие на непоносимост към лактоза. 

Така че, когато майката е бременна, тя трябва да се грижи за хранителните си навици, които не трябва да включват твърде много сол, в противен случай бебето ще страда от непоносимост към лактоза. Това е едно нещо, което трябва да имате предвид, когато се занимавате със състоянието на непоносимост към лактоза.