Диетата на Дюкан Дали бих препоръчал диетата на Дюкан, или не? Това наистина е въпрос, който се отнася индивидуално към всеки, който иска да се... Ипократис ПападимитракосКласическа медицинаПреглеждания (2642)18 май 2021
Как да си създадем здравословни хранителни навици? Хранителните навици и всякакви навици са инструмент, който нашето съзнание използва за неговото улеснение в ежедневието. Едва ли... Ипократис ПападимитракосКласическа медицинаПреглеждания (2425)17 май 2021
Какво да сложим в детската кутия за храна? Училище и хранене, организация. Детето е на училище. Принудени сме да приготвим някои неща да ги вземе с него, да си носи кутията.... Ипократис ПападимитракосКласическа медицинаПреглеждания (3119)14 май 2021
Пълноценното хранене при вегетарианци, вегани и техните семейства! Съвети Определено има веган-тенденция в храненето и може би в момента е засилена. Хората отказват да се хранят с животински продукти.... Ипократис ПападимитракосКласическа медицинаПреглеждания (3577)10 май 2021
„За” или „против” биопродуктите? „За” или „против” биопродуктите? Категорично „за”, разбира се. Биопродуктите са по-качествени и по-хубави за нашето хранене. Но... Ипократис ПападимитракосКласическа медицинаПреглеждания (2207)04 май 2021
Наднорменото тегло при децата! Това е тема, която едва ли ще може да се изчерпи в рамките на няколко минути. Това е тема, по която говори целият свят в последните 20... Ипократис ПападимитракосКласическа медицинаПреглеждания (2201)29 апр. 2021
90-дневната диета! За ползите и рисковете Много често моите клиенти, като идват в кабинета, аз ги питам: „Скоро правили ли сте някакви диети?”, отговорът често е свързан с... Ипократис ПападимитракосКласическа медицинаПреглеждания (2648)27 апр. 2021
Откровено за здравословното и диетично готвене! Съветите на специалиста! Искам да започна с това и да споделя наблюдения за „проклятието на седемте ястия”. Какво е това? Не е някакво проклятие, разбира... Ипократис ПападимитракосКласическа медицинаПреглеждания (2399)23 апр. 2021
Здравословното хранене – съвети и препоръки Здравословното хранене е може би най-криворазбраното понятие въобще в храненето. Много е модерно да се говори за здравословно... Ипократис ПападимитракосКласическа медицинаПреглеждания (2289)05 апр. 2021
Какво стана с хляба или “войната” с глутена! Наистина в последно време, много тъжно за мен, войната срещу хляба се развива на много различни фронтове. Различни са причините –... Ипократис ПападимитракосКласическа медицинаПреглеждания (2400)05 апр. 2021
Фастингът или гладуването и борбата с килограмите Фастингът или гладуването. Това е нещо, с което наистина често ме изненадват моите клиенти в кабинета – “да направя едно 16... Ипократис ПападимитракосКласическа медицинаПреглеждания (2578)22 мар. 2021
Плюсове и минуси на КЕТО режима – съвети Кето храненето не е нещо ново. Измислено е в началото на 20-ти век. Тогава има наблюдения, че гладът действа много добре върху... Ипократис ПападимитракосКласическа медицинаПреглеждания (4582)19 мар. 2021
Храни ли се детето ви правилно? Конкретни съвети от експерти Използвани са материали на Стивън Гарбър, Мариан Даниелс Гарбър, Робин Фридман Спизман Има различни теории кога трябва да се... Д-р Мариан ГарбърПсихолингвистПреглеждания (2504)09 мар. 2021
Съветите на д-р Гайдурков: рецепти с плодове и ядки Обядът в нашето здравословно меню можем да подредим по следния начин: Винаги, когато приемаме храна, ние желаем да има жива храна,... Д-р Георги ГайдурковНатурологияПреглеждания (8152)20 юли 2020
Съветите на д-р Гайдурков: рецепти с варива 1 Освен суровата компонента, когато говорим за структуриране на нашия обяд, тогава можем да включим зърнени и бобени варива. Оказа... Д-р Георги ГайдурковНатурологияПреглеждания (2982)17 юли 2020
Педиатър – Кои са правилните храни за бебето и детето ви? (Част 2) Не трябва да се забравя, че детето ви трябва да поема и вода и то в достатъчно количество. Когато става въпрос за водата в ранна... Д-р Захаринка ГочеваКласическа медицинаПреглеждания ()15 юли 2020
Педиатър – Кои са правилните храни за бебето и детето ви? (Част 1) Сега да си поговорим за правилното хранене на децата! Естествено, правилното хранене на вашето бебче още от раждането, чак го... Д-р Захаринка ГочеваКласическа медицинаПреглеждания ()15 юли 2020
Съветите на д-р Гайдурков: рецепти с варива 2 В нашето обедно меню предлагаме често и бобени варива. Битува схващането, че те са трудно смилаема храна, но подготвени по подходящ... Д-р Георги ГайдурковНатурологияПреглеждания (3436)15 юли 2020
Животински продукти в Системата на човешкото хранене – част 1 В системата на човешкото хранене във вечерята можем да предложим и животински продукти. Винаги казваме, че по желание тези порции... Д-р Георги ГайдурковНатурологияПреглеждания (2949)15 юли 2020
Животински продукти в Системата на човешкото хранене – част 2 Още повече, че нека да кажем за рибата – тя съдържа ненаситени мастни молекули, които са още по-термолабилни. Тоест термично... Д-р Георги ГайдурковНатурологияПреглеждания (2523)15 юли 2020
Съветите на д-р Гайдурков: рецепти за заместители на традиционните мазнини Така че в един обяд ние можем да включим, нека да повторим: винаги да имаме нещо сурово на масата. Една богата сезонна салата, която... Д-р Георги ГайдурковНатурологияПреглеждания (4638)13 юли 2020
Система на човешкото хранене, д-р Гайдурков – обяд – част 1 В Системата на човешкото хранене предлагаме на обяд да се включат различни зърнени и бобени варива. Даваме обикновено превес на... Д-р Георги ГайдурковНатурологияПреглеждания (4828)13 юли 2020
Съветите на д-р Гайдурков – Анорексия и булимия Две крайности , които много пъти в клиничната картина и в живота се съчетават заедно. Всъщност, още древните китайци казват, че... Д-р Георги ГайдурковНатурологияПреглеждания (3297)25 юни 2020
Съветите на д-р Гайдурков – разделното хранене Изключително важен и интересен въпрос е как съчетаваме животинските продукти с другите храни от нашето меню, защото има различни... Д-р Георги ГайдурковНатурологияПреглеждания (5508)22 юни 2020
Съветите на д-р Гайдурков: рецепти за сосове, дресинги и заместители на солта Салатата можем да овкусим с една невероятна майонеза от смляни на паста ядки, с добавен сок от стъблена целина, който ще даде един... Д-р Георги ГайдурковНатурологияПреглеждания (4420)22 юни 2020